
離乳食初期 ごっくん期 5・6ヶ月頃
にんじんと10倍がゆをカラダがよろこぶ出汁を使って作りました!無添加・無塩の出汁で、離乳食初めての赤ちゃんでも安心です。
にんじんと10倍がゆをカラダがよろこぶ出汁を使って作りました!無添加・無塩の出汁で、離乳食初めての赤ちゃんでも安心です。
材料(1人分)
- 10倍がゆ 大さじ2
- にんじん 1cm厚さの輪切り1個
- だし汁(カラダがよろこぶ出汁). 大さじ1
作り方
- にんじんは、柔らかく茹でたらすり鉢でよく裏ごしし、すりつぶす。
- 10倍がゆに、だし汁を入れのばす。
-
器に10倍がゆを盛り付け、にんじんをのせる。
※ だし汁(水100ccに対して、カラダが よろこぶ出汁...小さじ1)
※ にんじんを電子レンジで加熱する場合、耐熱容器に入れてふんわりラップをし、600Wで1分加熱します。
お出汁は一度に多めに作って製氷機に入れ、フリージングがおすすめです。今回はすり鉢を使用しましたが、ハンドミキサーでも可能です。